Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 953 900 km-t sportoltatok
hobagoly
Futás hobagoly  futott  2024-12-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 07:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:05
Megtett távolság
15.05 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1157 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Bandok - Give your activities the names they deserve.
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -14 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 9 0 0 0
11 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -10 0 0 0
12 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 5 0 0 0
14 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:19 0.05 9.47 06:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!