Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 07:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:40
Megtett távolság
7.32 km
Edzés sebessége
12.31 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
496 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:33 | 0.32 | 12.39 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!