Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 06:16
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:28
Megtett távolság
25.85 km
Edzés sebessége
24.44 km/h
Edzés tempója
02:27 p/km
Szintkülönbség
473 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
561 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -25 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 25 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 26 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 41 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 67 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 58 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -33 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -15 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 52 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 27 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:09 | 1 | 52.17 | 01:09 | -42 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:13 | 1.01 | 49.81 | 01:12 | -37 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:09 | 0.99 | 51.65 | 01:10 | -29 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 44 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -19 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:05 | 1 | 55.38 | 01:05 | -37 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 22 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:08 | 1 | 52.94 | 01:08 | -41 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:25 | 0.84 | 35.58 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!