Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 947 125 km-t sportoltatok
Bogica123
Futás Bogica123  futott  2024-12-25-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-12-25 19:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:23
Megtett távolság
22.3 km
Edzés sebessége
9.81 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Elégetett kalória
1556 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 12 0 0 0
2 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -11 0 0 0
4 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 6 0 0 0
7 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 9 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 9 0 0 0
9 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 11 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 9 0 0 0
13 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -11 0 0 0
15 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -8 0 0 0
16 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -4 0 0 0
17 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 8 0 0 0
18 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 6 0 0 0
19 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 12 0 0 0
20 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 9 0 0 0
21 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -10 0 0 0
22 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -6 0 0 0
23 Normál futás 00:01:48 0.3 10.00 06:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!