Edzésvégzés időpontja
2024-12-25 19:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:01
Megtett távolság
6.3 km
Edzés sebessége
10.79 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
394 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:41 | 0.3 | 10.69 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!