Edzésvégzés időpontja
2024-12-25 16:37
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:57
Megtett távolság
45.99 km
Edzés sebessége
34.09 km/h
Edzés tempója
01:46 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
710 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -13 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 9 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -26 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -9 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -7 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
44 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
45 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
46 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!