Edzésvégzés időpontja
2024-12-25 17:15
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:22
Megtett távolság
60.24 km
Edzés sebessége
40.00 km/h
Edzés tempója
01:30 p/km
Szintkülönbség
249 méter
Elégetett kalória
767 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 8 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | 9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | 11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 26 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:01 | 1 | 59.02 | 01:01 | -21 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:12 | 0.99 | 49.50 | 01:13 | -11 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:15 | 1.01 | 48.48 | 01:14 | -11 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -6 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | -12 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:12 | 0.99 | 49.50 | 01:13 | -11 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 18 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Görgőzés | 00:00:56 | 1 | 64.29 | 00:56 | -27 | 0 | 0 | 0 |
44 | Görgőzés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
45 | Görgőzés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -12 | 0 | 0 | 0 |
46 | Görgőzés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -5 | 0 | 0 | 0 |
47 | Görgőzés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
48 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
50 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
52 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
54 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
55 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
56 | Görgőzés | 00:01:26 | 1.01 | 42.28 | 01:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
57 | Görgőzés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
58 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -8 | 0 | 0 | 0 |
59 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
60 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
61 | Görgőzés | 00:00:19 | 0.24 | 45.47 | 01:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!