Edzésvégzés időpontja
2024-12-25 14:55
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:46
Megtett távolság
33.84 km
Edzés sebessége
48.61 km/h
Edzés tempója
01:14 p/km
Szintkülönbség
122 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
498 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:23 | 1.02 | 44.24 | 01:21 | -48 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:00:55 | 0.99 | 64.80 | 00:56 | -63 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 18 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 14 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 15 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 27 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 13 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:19 | 0.99 | 45.11 | 01:20 | -33 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:00:58 | 1.01 | 62.69 | 00:57 | -63 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:00:58 | 0.99 | 61.45 | 00:59 | -55 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:01 | 1 | 59.02 | 01:01 | -51 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:00:58 | 1 | 62.07 | 00:58 | -70 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:00:51 | 1.01 | 71.29 | 00:50 | -147 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:01 | 1 | 59.02 | 01:01 | -53 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:00:59 | 1 | 61.02 | 00:59 | -56 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:00:58 | 0.99 | 61.45 | 00:59 | -57 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:00 | 1.01 | 60.60 | 00:59 | -56 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:06 | 0.99 | 54.00 | 01:07 | -35 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -55 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:00:59 | 1 | 61.02 | 00:59 | -57 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:00:59 | 1.01 | 61.63 | 00:58 | -57 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:01 | 1 | 59.02 | 01:01 | -50 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:01 | 1 | 59.02 | 01:01 | -52 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:01 | 1 | 59.02 | 01:01 | -53 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:00 | 0.99 | 59.40 | 01:01 | -50 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:00:59 | 1.01 | 61.63 | 00:58 | -61 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:00:57 | 1 | 63.16 | 00:57 | -63 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:00:58 | 0.98 | 60.83 | 00:59 | -54 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:03 | 1 | 57.14 | 01:03 | -49 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:04 | 1 | 56.25 | 01:04 | -44 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:00:51 | 0.86 | 60.71 | 00:59 | -51 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!