Edzésvégzés időpontja
2024-12-25 13:16
Edzés típusa
Gyorsgyaloglás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:38
Megtett távolság
5.3 km
Edzés sebessége
4.04 km/h
Edzés tempója
14:50 p/km
Szintkülönbség
106 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
488 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:53 | 1 | 4.32 | 13:53 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:15:55 | 1 | 3.77 | 15:55 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:16:18 | 1 | 3.68 | 16:18 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:13:33 | 1 | 4.43 | 13:33 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:14:10 | 1 | 4.24 | 14:10 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:04:49 | 0.3 | 3.74 | 16:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!