Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 946 653 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2024-12-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-25 12:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:52
Megtett távolság
17.01 km
Edzés sebessége
9.92 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1363 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
4 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 4 0 0 0
18 Normál futás 00:00:10 0.01 3.60 16:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!