Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 946 651 km-t sportoltatok
krhanko
Futás krhanko  futott  2024-12-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-25 12:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:33
Megtett távolság
14.19 km
Edzés sebessége
11.90 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
932 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -15 0 0 0
2 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 4 0 0 0
9 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
15 Normál futás 00:00:58 0.19 11.79 05:05 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!