Edzésvégzés időpontja
2024-12-25 09:46
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:59
Megtett távolság
23.69 km
Edzés sebessége
35.55 km/h
Edzés tempója
01:41 p/km
Szintkülönbség
138 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
401 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 25 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 20 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:03 | 1 | 57.14 | 01:03 | -42 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:06 | 1.01 | 55.09 | 01:05 | -35 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:13 | 0.99 | 48.82 | 01:14 | -40 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -18 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:00 | 0.7 | 42.00 | 01:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!