Edzésvégzés időpontja
2024-12-25 08:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:50
Megtett távolság
8.31 km
Edzés sebessége
8.62 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
683 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:06 | 1.01 | 8.54 | 07:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:44 | 0.99 | 8.82 | 06:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:59 | 0.31 | 9.38 | 06:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!