Edzésvégzés időpontja
2024-12-25 07:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:09
Megtett távolság
8.97 km
Edzés sebessége
7.56 km/h
Edzés tempója
07:56 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
582 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:44 | 0.97 | 7.53 | 07:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!