Edzésvégzés időpontja
2024-12-25 06:28
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:20:54
Megtett távolság
9.55 km
Edzés sebessége
4.07 km/h
Edzés tempója
14:45 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:40 | 1 | 4.39 | 13:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:13:04 | 1 | 4.59 | 13:04 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:20 | 1 | 4.50 | 13:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:13:09 | 1 | 4.56 | 13:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:14:57 | 1 | 4.01 | 14:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:19:15 | 1 | 3.12 | 19:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:18:00 | 1 | 3.33 | 18:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:14:57 | 1 | 4.01 | 14:57 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:13:00 | 1 | 4.62 | 13:00 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:07:32 | 0.55 | 4.38 | 13:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!