Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 940 838 km-t sportoltatok
Szekelyl
Futás Szekelyl  futott  2024-12-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-24 15:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:19
Megtett távolság
17.24 km
Edzés sebessége
11.71 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1146 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -12 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1.02 12.12 04:57 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:04:53 0.99 12.16 04:56 3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:41 1.01 12.94 04:38 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:04:39 0.98 12.65 04:45 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:21 1.01 11.33 05:18 3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:04:33 1.01 13.32 04:30 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:51 0.99 12.25 04:54 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:51 1.01 10.36 05:48 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:01:18 0.22 10.15 05:55 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!