Edzésvégzés időpontja
2024-12-24 12:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:35
Megtett távolság
8.28 km
Edzés sebessége
8.07 km/h
Edzés tempója
07:26 p/km
Szintkülönbség
277 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
550 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -87 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:10:05 | 1 | 5.95 | 10:05 | 92 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:34 | 0.28 | 10.72 | 05:36 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!