Edzésvégzés időpontja
2024-12-24 12:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:08
Megtett távolság
8.53 km
Edzés sebessége
9.63 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
666 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:16 | 1.01 | 9.67 | 06:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:41 | 0.99 | 10.45 | 05:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:18 | 1.01 | 9.62 | 06:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:37 | 0.99 | 10.58 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:42 | 0.53 | 8.59 | 06:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!