Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 936 458 km-t sportoltatok
bocskay
Futás bocskay  futott  2024-12-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 18:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:09
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
808 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -67 0 0 0
3 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!