Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 936 454 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2024-12-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 17:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:17
Megtett távolság
13.12 km
Edzés sebessége
8.72 km/h
Edzés tempója
06:53 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
855 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 1 0 0 0
6 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:08:01 1 7.48 08:01 4 0 0 0
8 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:00:45 0.12 9.60 06:15 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!