Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 936 000 km-t sportoltatok
Betyár
Futás Betyár  futott  2024-12-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 14:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:46
Megtett távolság
13.4 km
Edzés sebessége
10.90 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
159 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1056 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 7 0 0 0
12 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 8 0 0 0
13 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
14 Normál futás 00:02:13 0.4 10.83 05:33 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!