Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 935 707 km-t sportoltatok
sunda
Túra sunda  túrázott  2024-12-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 11:00
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:56:36
Megtett távolság
16.86 km
Edzés sebessége
4.28 km/h
Edzés tempója
14:02 p/km
Szintkülönbség
502 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
93 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
973 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 00:14:32 1.01 4.17 14:23 -21 0 0 0
2 Hegyi túra 00:13:20 1 4.50 13:20 -59 0 0 0
3 Hegyi túra 00:14:03 1 4.27 14:03 -90 0 0 0
4 Hegyi túra 00:18:41 1 3.21 18:41 -149 0 0 0
5 Hegyi túra 00:13:05 1 4.59 13:05 34 0 0 0
6 Hegyi túra 00:13:43 1 4.37 13:43 45 0 0 0
7 Hegyi túra 00:14:45 1 4.07 14:45 37 0 0 0
8 Hegyi túra 00:15:02 1 3.99 15:02 43 0 0 0
9 Hegyi túra 00:14:10 1 4.24 14:10 48 0 0 0
10 Hegyi túra 00:14:55 1 4.02 14:55 67 0 0 0
11 Hegyi túra 00:14:04 1 4.27 14:04 55 0 0 0
12 Hegyi túra 00:12:51 1 4.67 12:51 -3 0 0 0
13 Hegyi túra 00:12:30 1 4.80 12:30 2 0 0 0
14 Hegyi túra 00:13:34 1 4.42 13:34 62 0 0 0
15 Hegyi túra 00:13:08 1 4.57 13:08 18 0 0 0
16 Hegyi túra 00:13:14 1.01 4.58 13:06 -9 0 0 0
17 Hegyi túra 00:10:59 0.84 4.59 13:05 -83 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!