Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 10:55
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:21
Megtett távolság
12.07 km
Edzés sebessége
5.56 km/h
Edzés tempója
10:48 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
121 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
692 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:11:23 | 1 | 5.27 | 11:23 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:11:17 | 1 | 5.32 | 11:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:12:10 | 1 | 4.93 | 12:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:10:59 | 1 | 5.46 | 10:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:11:04 | 1 | 5.42 | 11:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:10:42 | 1 | 5.61 | 10:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:10:34 | 1 | 5.68 | 10:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:10:48 | 1 | 5.56 | 10:48 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:10:30 | 1 | 5.71 | 10:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:10:38 | 1 | 5.64 | 10:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:10:14 | 1 | 5.86 | 10:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:09:50 | 1 | 6.10 | 09:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:00:12 | 0.07 | 21.00 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!