Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 09:49
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:00
Megtett távolság
5.12 km
Edzés sebessége
3.94 km/h
Edzés tempója
15:14 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
120 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
286 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:15:45 | 1 | 3.81 | 15:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:15:41 | 1 | 3.83 | 15:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:15:17 | 1 | 3.93 | 15:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:14:24 | 1 | 4.17 | 14:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:15:09 | 1 | 3.96 | 15:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:01:44 | 0.12 | 4.15 | 14:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!