Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 934 495 km-t sportoltatok
MagEra
Futás MagEra  futott  2024-12-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 08:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:46
Megtett távolság
19.66 km
Edzés sebessége
12.07 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1046 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 9 0 0 0
13 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 5 0 0 0
14 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -7 0 0 0
16 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -4 0 0 0
18 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 10 0 0 0
20 Normál futás 00:03:16 0.66 12.12 04:57 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!