Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 09:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:36
Megtett távolság
5.12 km
Edzés sebessége
10.04 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
369 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:42 | 0.12 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!