Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 09:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:04
Megtett távolság
7.33 km
Edzés sebessége
10.21 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
626 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:58 | 0.33 | 10.07 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!