Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 934 389 km-t sportoltatok
medenke
Futás medenke  futott  2024-12-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 08:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:13
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
10.95 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
987 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!