Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 088 km-t sportoltatok
para
Futás para  futott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 15:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:25
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
10.86 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
896 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -13 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -8 0 0 0
14 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 14 0 0 0
15 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 8 0 0 0
17 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!