Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 931 941 km-t sportoltatok
soonie1
Futás soonie1  futott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 14:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:49
Megtett távolság
14.57 km
Edzés sebessége
10.68 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
811 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 18 0 0 0
2 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -21 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 10 0 0 0
12 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -14 0 0 0
15 Normál futás 00:03:24 0.57 10.06 05:58 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!