Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 14:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:38
Megtett távolság
14.16 km
Edzés sebessége
7.68 km/h
Edzés tempója
07:49 p/km
Szintkülönbség
272 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
723 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 20 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 31 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:10:28 | 1 | 5.73 | 10:28 | 92 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -47 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 39 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | -30 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -64 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | -13 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:09:51 | 1 | 6.09 | 09:51 | -10 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -31 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:01:04 | 0.16 | 9.00 | 06:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!