Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 15:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:24:39
Megtett távolság
4.28 km
Edzés sebessége
10.42 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
135 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
298 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:01:39 | 0.28 | 10.18 | 05:54 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!