Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 14:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:35
Megtett távolság
8.58 km
Edzés sebessége
10.38 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
976 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:21 | 0.58 | 10.39 | 05:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!