Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 11:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:26
Megtett távolság
34.82 km
Edzés sebessége
26.98 km/h
Edzés tempója
02:13 p/km
Szintkülönbség
132 méter
Minimum pulzus
3 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1133 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.03 | 30.90 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.98 | 35.28 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.02 | 34.97 | 01:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.03 | 27.07 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.03 | 24.08 | 02:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.96 | 27.87 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.03 | 30.39 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.97 | 24.25 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.05 | 29.08 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.02 | 22.95 | 02:37 | 7 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 14 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.98 | 21.00 | 02:51 | 19 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.03 | 22.47 | 02:40 | 10 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.98 | 24.67 | 02:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.06 | 36.00 | 01:40 | -32 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.94 | 34.53 | 01:44 | -21 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.03 | 24.89 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.97 | 24.08 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.01 | 20.90 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.04 | 27.33 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.77 | 23.69 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!