Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 10:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:20
Megtett távolság
7.16 km
Edzés sebessége
8.37 km/h
Edzés tempója
07:10 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
486 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:33 | 1.01 | 8.03 | 07:29 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:07 | 1.01 | 8.52 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:06 | 0.99 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:03 | 1.01 | 8.60 | 06:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:51 | 0.14 | 9.88 | 06:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!