Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 931 023 km-t sportoltatok
noresz1
Futás noresz1  futott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 09:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:00
Megtett távolság
15.21 km
Edzés sebessége
10.25 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
990 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -13 0 0 0
4 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 11 0 0 0
14 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:00:59 0.21 12.81 04:41 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!