Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 10:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:22:44
Megtett távolság
4.67 km
Edzés sebessége
12.33 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
153 bpm
Maximum pulzus
208 bpm
Átlagos pulzus
188 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
302 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:16 | 0.67 | 12.31 | 04:53 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!