Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 930 175 km-t sportoltatok
sibi77
Futás sibi77  futott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 08:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:34
Megtett távolság
17.89 km
Edzés sebessége
8.76 km/h
Edzés tempója
06:51 p/km
Szintkülönbség
323 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1328 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:44 1 6.87 08:44 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 24 0 0 0
5 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 33 0 0 0
6 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 70 0 0 0
7 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -48 0 0 0
8 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 32 0 0 0
9 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -52 0 0 0
10 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 20 0 0 0
11 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -13 0 0 0
12 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:08:24 1 7.14 08:24 4 0 0 0
14 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 -55 0 0 0
15 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -14 0 0 0
17 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 3 0 0 0
18 Normál futás 00:05:32 0.89 9.65 06:13 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!