Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 09:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:44
Megtett távolság
13.03 km
Edzés sebessége
9.12 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
176 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
891 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:30 | 0.99 | 9.14 | 06:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:42 | 1.02 | 9.13 | 06:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:29 | 0.98 | 9.07 | 06:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:35 | 1.01 | 9.21 | 06:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:36 | 0.99 | 9.00 | 06:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:19 | 0.04 | 7.58 | 07:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!