Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 929 796 km-t sportoltatok
vilagabri
Futás vilagabri  futott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 08:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:33
Megtett távolság
18.4 km
Edzés sebessége
10.08 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
988 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 8 0 0 0
2 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:02:17 0.4 10.51 05:43 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!