Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 929 737 km-t sportoltatok
barnamiklos73
Futás barnamiklos73  futott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 08:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:01
Megtett távolság
12.03 km
Edzés sebessége
9.62 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
459 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
951 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 23 0 0 0
2 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 58 0 0 0
3 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 88 0 0 0
4 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 81 0 0 0
5 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 88 0 0 0
6 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 15 0 0 0
7 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -79 0 0 0
8 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 27 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -85 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -84 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -75 0 0 0
12 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -46 0 0 0
13 Normál futás 00:00:13 0.03 8.31 07:13 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!