Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 928 290 km-t sportoltatok
R. Erika 1973
Futás R. Erika 1973  futott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 05:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:33
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
9.04 km/h
Edzés tempója
06:38 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1120 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
19 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!