Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 925 589 km-t sportoltatok
Judym
Futás Judym  futott  2024-12-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-21 15:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:42
Megtett távolság
16.15 km
Edzés sebessége
10.34 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1072 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
17 Normál futás 00:00:48 0.15 11.25 05:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!