Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 919 675 km-t sportoltatok
nedus
Bringázás nedus  bringázott  2024-12-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-21 06:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:55
Megtett távolság
11.54 km
Edzés sebessége
18.26 km/h
Edzés tempója
03:17 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
261 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:12 1.02 14.57 04:07 -2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:55 1.01 20.78 02:53 -2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:49 0.98 20.88 02:52 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:15 1.02 18.83 03:11 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:09 0.99 18.86 03:11 -3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:51 0.98 20.63 02:54 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 9 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 -12 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:50 0.54 11.44 05:15 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!