Edzésvégzés időpontja
2024-12-20 16:46
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:22
Megtett távolság
30.55 km
Edzés sebessége
34.35 km/h
Edzés tempója
01:45 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Elégetett kalória
655 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:01:00 | 0.53 | 31.80 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!