Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 918 459 km-t sportoltatok
tapirka1014
Futás tapirka1014  futott  2024-12-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-20 12:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:37
Megtett távolság
17.15 km
Edzés sebessége
10.33 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
627 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1432 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -41 0 0 0
3 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -90 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -26 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 24 0 0 0
7 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -63 0 0 0
8 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 19 0 0 0
9 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 76 0 0 0
11 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -42 0 0 0
12 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 75 0 0 0
13 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -25 0 0 0
14 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 107 0 0 0
15 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 29 0 0 0
16 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -16 0 0 0
17 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -9 0 0 0
18 Normál futás 00:00:46 0.15 11.74 05:07 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!