Edzésvégzés időpontja
2024-12-20 11:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:59
Megtett távolság
8.03 km
Edzés sebessége
9.64 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
706 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:07 | 1.01 | 9.91 | 06:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:44 | 0.99 | 10.36 | 05:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:36 | 1.01 | 9.18 | 06:32 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:52 | 0.99 | 10.13 | 05:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:30 | 1.01 | 9.32 | 06:26 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:49 | 0.99 | 8.71 | 06:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:13 | 0.03 | 8.31 | 07:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!