Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 916 372 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2024-12-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-20 05:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:44
Megtett távolság
12.37 km
Edzés sebessége
10.49 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
751 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -15 0 0 0
2 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:07 0.37 10.49 05:43 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!