Edzésvégzés időpontja
2024-12-19 12:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:47
Megtett távolság
13.85 km
Edzés sebessége
23.22 km/h
Edzés tempója
02:35 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
304 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.03 | 27.67 | 02:10 | -59 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.97 | 28.62 | 02:06 | -55 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.02 | 23.84 | 02:31 | -8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | -22 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.99 | 19.58 | 03:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | -7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.98 | 26.33 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.02 | 20.07 | 02:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.02 | 22.12 | 02:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.81 | 21.92 | 02:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!