Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 914 755 km-t sportoltatok
Sanyesz73
Bringázás Sanyesz73  bringázott  2024-12-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-19 18:54
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:59
Megtett távolság
23.32 km
Edzés sebessége
25.45 km/h
Edzés tempója
02:21 p/km
Szintkülönbség
264 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
432 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Görgőzés 00:06:59 1 8.59 06:59 46 0 0 0
2 Görgőzés 00:03:17 1.01 18.46 03:15 12 0 0 0
3 Görgőzés 00:02:42 1 22.22 02:42 11 0 0 0
4 Görgőzés 00:06:43 1 8.93 06:43 55 0 0 0
5 Görgőzés 00:05:56 1 10.11 05:56 50 0 0 0
6 Görgőzés 00:02:42 1 22.22 02:42 12 0 0 0
7 Görgőzés 00:01:34 1 38.30 01:34 -48 0 0 0
8 Görgőzés 00:01:06 1.01 55.09 01:05 -40 0 0 0
9 Görgőzés 00:01:41 1 35.64 01:41 -9 0 0 0
10 Görgőzés 00:01:02 1 58.06 01:02 -49 0 0 0
11 Görgőzés 00:00:59 1 61.02 00:59 -50 0 0 0
12 Görgőzés 00:00:58 1 62.07 00:58 -52 0 0 0
13 Görgőzés 00:01:01 0.99 58.43 01:02 -45 0 0 0
14 Görgőzés 00:00:56 1.02 65.57 00:55 -58 0 0 0
15 Görgőzés 00:00:51 1 70.59 00:51 -74 0 0 0
16 Görgőzés 00:00:51 1 70.59 00:51 -74 0 0 0
17 Görgőzés 00:00:52 1 69.23 00:52 -67 0 0 0
18 Görgőzés 00:00:52 0.99 68.54 00:53 -66 0 0 0
19 Görgőzés 00:01:08 1.01 53.47 01:07 -30 0 0 0
20 Görgőzés 00:01:35 1 37.89 01:35 -13 0 0 0
21 Görgőzés 00:01:26 1 41.86 01:26 -19 0 0 0
22 Görgőzés 00:02:38 0.99 22.56 02:40 11 0 0 0
23 Görgőzés 00:04:49 1 12.46 04:49 31 0 0 0
24 Görgőzés 00:02:21 0.3 7.66 07:50 15 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!